(资料图片仅供参考)
1、有些水果可以空腹吃。
2、比如苹果、梨可以空腹吃,因为它们可以在一定程度上治疗慢性腹泻、大便干燥,还可以吸收细菌毒素。
3、但是,橘子、山楂、香蕉等。
4、不宜空腹食用。
5、空腹吃饭容易导致腹胀、酸等现象,严重时甚至会导致胃痛。
6、但一般来说,早上空腹前不要吃太多水果,因为水果性寒,对胃有一定的刺激。
7、可以选择饭后吃水果,也可以在午饭和晚饭前适当吃一些水果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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